院長の独り言ごにょごにょ

2019年1月 8日 火曜日

何度も言うけど腰痛には鍼灸なんです。

中尾です。

#まだ腰痛で消耗してるの?

腰の筋肉のうち

脊柱起立筋ていう筋肉が
一番カチカチなんですが

名前の通り

脊柱を起立させてくれてる筋肉で
背骨を支えて
人間を立たせてるのは
この筋肉のおかげなんですね。

その脊柱起立筋が
意外と悲鳴を上げるのが

デスクワークなのね。

デスクワーク中って姿勢が悪いので
脊柱起立筋が引き延ばされながら収縮しなきゃいけないんです。

よくマッチョな人が
筋肥大のためにわざとウェイトトレーニングで
やってるのがこの伸張性収縮っていう
筋肉をいじめるやり方。

デスクワーク中は
筋肉はずっといじめられてる状態。

だから腰痛として出てきやすいんですね。

まあ細かい説明は端折ってますが
座ってると腰痛になりやすいんです。


鍼灸で緩めてあげると

ゆるゆるに緩んで
重苦しい腰痛は治るんですね。

#まだ腰痛で消耗してるの?

だから鍼灸をお勧めしてるわけです。

#まだ腰痛で消耗してるの?

何回でも言いますが

腰痛には鍼灸なんです。

続きはまた

このエントリをBuzzurlにブックマーク
Deliciousにブックマーク

投稿者 なかお鍼灸接骨院

カレンダー

2019年1月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
アクセス



■住所
〒273-0011
千葉県船橋市湊町2-8-45
コナミスポーツクラブ船橋4階

お問い合わせ 詳しくはこちら