接骨院ブログ

2016年8月31日 水曜日

腸内フローラって何? 船橋の鍼灸接骨院 土日も診療

「腸内フローラ」



最近よく聞きますよね。
簡単にいうと腸に生息する細菌のこと。

顕微鏡で腸の中を覗くと
まるで植物が群生している
「お花畑([英] flora)」にみえることから
「腸内フローラ」と呼ばれます。

腸内には、100種類以上の多種多様な細菌が生息しており
大きく3つに分けられます。

①善玉菌
体に良い働きをします。
有害物質を体外に排出するのを助けたり
免疫細胞を活性化します。

②悪玉菌
体に悪い働きをします。
有害物質を作り出し
腸から吸収されて全身をめぐり
様々な生活習慣病や
肌荒れ、肩こり、老化などにも
関係します。

③日和菌(ひよりきん)
どちらにも属さない。
善玉菌・悪玉菌の
優勢な方に味方して作用します。

この「腸内フローラ」のバランスは、
体調・食生活・年齢・ストレス・薬(抗生物質など)の服用...
といった要因によって日々変化します。

腸内細菌の存在が
なぜ今注目を集めるようになったのでしょうか?

それは科学の進化と関係があります。

腸内細菌は腸内でしか生きることができず
外に出すと死んでしまって
その正体がなかなか掴めません。

近年、腸内細菌のDNAを調べることで
具体的にどの細菌が
身体にどのような影響を及ぼしているかがわかりました。

腸内細菌、腸内環境というのは
がん、動脈硬化、糖尿病、アレルギー、うつ病などの精神病
太りやすさや老化のしやすさにも関係しており

腸内環境がいかに健康を左右する重要なものかが
近年注目を集めているという事なんです。

健康維持には、いつも腸内環境を正常にしておく・・・
善玉菌が優勢な『腸内フローラ』に整える為に
できることを紹介したいと思います。

長くなってきたので
続きはまた今度・・・。



「何ヶ月も治療を続けているのにスッキリと完治しない...」そう思われているあなたに・・・


なかお鍼灸接骨院

企業理念
「スタッフとその家族、患者さんとその家族、全員の笑顔のために治療します」

治療理念
「患者様の症状に合った最適な治療で一日も早い痛みから回復を目指す」

船橋で平日21時まで・土日祝日も夜まで診療・交通事故のケガは保険適応・完全予約制


〒273-0011
千葉県船橋市湊町2丁目8-45
コナミスポーツクラブ船橋4階(船橋市役所の前)
電話:047-410-1155(要電話予約)

【診療時間】
平日10:00-21:00
土曜10:00-20:00
日祝10:00-19:00
休憩なし(お昼休みも受付します)
休診日:金曜日

コナミスポーツクラブ船橋4階です







◆駐車場3時間無料(170台駐車可)

◇交通事故のむち打ち(頚椎捻挫)治療実績多数
◆自賠責保険(交通事故) 取扱い 窓口0円
◇労災保険(通勤災害・勤務中のけが) 窓口0円
◆船橋市はりきゅうマッサージ助成券
◇学校保険 
◆船橋市子ども医療費助成受給券 
◇妊娠中でも安心 妊婦さんも治療します
◆出産後の骨盤調整もお任せください。
◇不妊治療(鍼灸)も人気です
◆船橋市敬老記念品購入券

新患・初診随時受け付けしております。
お気軽にご相談ください。

船橋、習志野、市川、浦安、鎌ケ谷で
西船橋、京成船橋、津田沼、南船橋で
大神宮下、海神、東船橋、新船橋で
馬込沢、船橋競馬場、船橋法典で

腰痛・肩こり・寝違えの治療
ぎっくり腰、肉離れ、頭痛、疲労の治療
整形外科でも治らなかった症状も
口コミ、評判、効果で選ぶなら
土日も祝日も夜まで診療してる
「なかお鍼灸接骨院」です!


◇待ち時間について
当院は「予約制」をとっております。
予約制にしているのは
患者さまの待ち時間を無くすためです。

私自身の経験ですが
病院や銀行などでの待ち時間は
とても長く感じます。
とても「もったいない」と感じます。

患者さまの大切な時間を
当院スタッフも大切にしたいと考え
「待ち時間0(ゼロ)」を掲げています。

当日や直前の予約も可能です。
当院の「待ち時間0(ゼロ)」に
ご協力ください。

◆料金

2016年~(既存の患者様はこれまでどおり)

1.鍼灸治療(全身)5,400円~6,480円(税込)

2.保険+鍼灸の場合4,500円~5,500円(税込)

3.保険のみ3,000円~4,000円(税込)

4.子供・学生は上記1~3から2,000円引いた程度

そのほか
5.美容鍼8,640円 6.運動療法4,320円 7.バランス調整4,860円~6,480円 
8.不妊治療(鍼灸+バランス調整)5,400円

1.5.6.7.8は別途1,080円初診料がかかります。

東京オリンピックまであと4年。
鍼灸治療はスポーツ選手を支え続けます。
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2016年8月30日 火曜日

想定外な痛み でんぐり返し 船橋の鍼灸接骨院

こんにちは。
台風による雨風は
それほどひどくはありませんでしたね。

先週の台風では
近所のマンションの大木が折れました。


さて、先日2才の双子と家で遊んでいるとき
前転(でんぐり返し)できるかな?とやらせてみました。

ソファーではやったことがありました。
ちょうど、ひじ掛けの高さから前転しやすいようです。

今回は柔らかいコルクマットが敷いてある床です。
「頭を腕の中に入れて回ってごらん」と
こどもの体を手で支えながら何回かやりましたが
なかなかうまくできません。

「手本を見せないと!見ててね」と前転をしましたが
回った後うずくまり「想定外に首を痛めた...」と悶絶。

「今度はパパがやるから見ててね」と前転、そして悶絶...。
首にかなりのダメージ・・そして背中も痛い・・。

大人が「首がああぁぁ」と悶絶している中
こども達は前転らしきものを楽しそうに繰り返してました。

自分の体重が首~背中に乗り
普段使わない筋肉が
急激に強制的に伸ばされるので
それは痛めますよね。

準備運動って大事だなと痛感しました。
みなさんも気を付けてくださいね~。

こどもは軽いし軟らかいのでダメージレスでした。






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2016年8月29日 月曜日

インストラクターの身体メンテナンス(鍼灸)

中尾です。

今日はコナミのインストラクターに鍼しました。

筋肉隆々のインストラクターも
こういう日々のメンテナンスで

健康な体を維持してるんです。







では
筋肉隆々でない人はどうすべきか・・・。

筋トレしましょう。

筋トレといっても
ダンベルやバーベルやマシンを使うもの
じゃなくて大丈夫。

エレベーターに乗らず
階段を上る。

すばらしい筋トレです。
お尻とモモの筋肉に効きます。

一駅歩いて帰る。

すばらしい全身運動に加え
循環器、呼吸器にも効きます。

夏も終わります。
秋から冬はトレーニングにぴったり。


運動して鍼灸して
健康に長生きしましょ。

院長




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2016年8月29日 月曜日

8月29日(月)加藤ブログ 音楽フェス!!

こんにちは。加藤です。



先日夏休みを頂き
音楽フェスに行って来ました。
(日程をずらして頂いた患者様ありがとうございます!)

おかげ様でまた今日から仕事頑張れます!!
僕は初めてフェスに参加したんですが
イメージは満員電車くらい結構混んでます。

そんな中ですね〜
5メートル前くらいの男性が急に肩車しだしましてね〜。

盛り上がってんなぁ〜と思うくらいで
最初は気にしてなかったんですが
こっち向き、いわゆるステージとは逆向きで
手に携帯電話を持って
その携帯電話を天に突き上げとるわけですよ。

いつまでやっとんだかと思っておりましたら、彼、実は
落し物の携帯電話を持ってたんですね〜。
いい話じゃないですか!?

フェスって音楽がガンガン鳴っていて
声が届かないんです。「携帯電話だれのー?」って声聞こえないんです。

彼は考えたんでしょう、肩車して
この落し物を持ち主にアピールして届けよう!って。

持ち主も見つかり
彼はまた人波に消えていきましたとさ。
フェスでも学びがありました。


先日足関節捻挫後の痛みが取れない患者様が来ました。

整形外科で診察を受け
サポーターと湿布薬をもらい良くなったが
2週間たってもまだ痛みが取れないとのこと。

患部を見てみると、まだ腫れがあり
固定の除去が早かったのかなと思います。

治療は、電気、マッサージ、固定をし
しばらくテーピングしたまま生活してもらいます。
続けての来院必須で
経過を見ていきます!

捻挫後の痛みが取れない人の特徴は(加藤個人的に)
怪我をした時に痛みが少なく
大丈夫だと思い治療をしない→だんだん痛くなる
→治療に来るって感じです。

この方は直ぐ病院に行っていますが
最初からしっかり固定をする事で
治りも早いです!捻挫をしたら
まず、なかお鍼灸接骨院へ!

筋力アップ、ダイエット、リハビリなど、なかお鍼灸接骨院では運動療法も行っております。気になる方は是非ご相談を!お待ちしています。

加藤



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2016年8月24日 水曜日

8月24日(水)加藤ブログ スーパーフィートカスタム

こんにちは。加藤です。



リオオリンピック終わりましたね。
閉会式見ましたか??
マリオが出てきたり、キャプテン翼も出てきましたね。

キャプテン翼は海外のサッカー選手に人気があり
キャプテン翼を見て育ったサッカー界のスーパースターもたくさんいます。

イタリアの至宝デルピエロ
フランスの新将軍ジダン
船橋のヤジ将軍加藤
静岡のポセイドン中尾
八千代の核弾頭住谷

今回のリオ五輪でも
大活躍ネイマール選手も!
閉会式に出るのも納得ですね。





ところで、久々に海外で頑張っているテニスプレーヤーが
スーパーフィートを作りに来てくれました。

約8ヶ月で2本作ったスーパーフィートカスタムがボロボロになる。(通常約2年持ちます。)

かなり、ハードな練習をしている事が伺えます。
今日も2本作成。

筋力アップ、ダイエット、リハビリなど、なかお鍼灸接骨院では運動療法も行っております。気になる方は是非ご相談を!お待ちしています。

加藤



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